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EL ESPACIO DEDICADO A LA SALUD Y BIENESTAR EMOCIONAL

Métodos prácticos para aprender a desarrollar tu bienestar y compartirlo

BIENVENIDO, INTERESADO EN EL BIENESTAR

Me llamo Julio Herrero Lozano. Soy médico, psiquiatra y psicoterapeuta. He dedicado la mayor parte de mi vida al estudio de la mente de los seres humanos, de los trastornos de la misma, a la salud mental y a la prevención de los trastornos que afectan a dicha salud mental. 

A través de esta página comparto contigo el conocimiento y la experiencia que he acumulado y transmitido a mis pacientes y otros profesionales de la salud durante los últimos cuarenta y cinco años.

Las herramientas y técnicas prácticas de mejoría que te ofrezco forman parte de lo que es conocido en el mundo profesional como "La terapia de los Herrero". En ella abordamos los trastornos de estrés, ansiedad, angustia, trastornos funcionales, manifestaciones fóbicas, obsesiones, alteraciones de la función sexual, problemas en las relaciones, de pareja, amistades, laborales...

Este material está diseñado para que puedas aplicar a tu propia problemática una serie de estrategias y actividades que te permitirán desarrollar tu propia mejoría y alcanzar altos niveles de bienestar.

Espero que te sea de provecho.

"El arte de vivir es el arte de saber contárselo"