LA MANIPULACIÓN De los cuatro egoísmos distorsionados o aberrantes (ver artículo “Del egoísmo al amor”) el manipulador es el más terrible de todos. En él nos encontramos casi todos metidos. El
DECIDIR EL BIENESTAR El bienestar es un estado que no tiene requisitos previos, no tiene condiciones. Es un estado en el que cualquiera de nosotros en este mismo instante podría entrar,
TODOS HEMOS SIDO AMADOS Si estamos vivos es porque hemos sido suficientemente amados. En el niño el amor es una necesidad vital, tan importante como la comida o más. Sin comida
LAS FOBIAS, EL PÁNICO Y EL MIEDO El pánico El pánico, cuando tiene motivos, es un mecanismo de autodefensa. Pero si es infundado crea grandes problemas. Hay personas a las que les
LA MALDAD La maldad consiste en suponer que estamos mal hechos, que somos defectuosos, seres malos por naturaleza o por elección, perversos respecto a los demás o a nosotros mismos. Es
EL TEMOR A LA MUERTE Cualquier pensamiento que conlleva sufrimiento está conectado con el temor a la muerte. Esto mediante un encadenamiento de ideas cuyas asociaciones no son lógicas. En las
LAS NECESIDADES Tenemos una serie de necesidades que debemos cubrir para nuestra subsistencia. Necesitamos oxígeno continuamente, porque si no lo obtenemos, en pocos minutos la situación es incompatible con la vida.
UNIDAD CUERPO MENTE Las últimas tendencias en métodos para adelgazar contemplan a la persona como un todo. Por eso incluyen, junto con hacer deporte y una dieta equilibrada, llevar a cabo
LAS ENFERMEDADES PSICOSOMÁTICAS En todas las enfermedades del cuerpo interviene también el alma o la mente. La gente lo ha sabido siempre: la tristeza enferma, la alegría cura. Alma y cuerpo, psique
¿QUIÉN ES JULIO HERRERO LOZANO? Julio Herrero nació en 1949 en Madrid, donde cursó sus estudios de Medicina y se licenció en la Universidad Complutense en 1972. En 1975 se especializó
